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健康教室ですよ

真冬の寒気で、昼間からグッと寒くなりました。こんな日は、早くお風呂にに入りたいですよね。でも慌ててはいけません。冷えた身体では、入りしなが大事なんです。しっかり掛け湯して、身体を慣らしてあげましょう。急激な温度の変化は、思う以上に身体へのダメージが大きいもの。体調不良の原因にもなりますので、十分にご注意くださいね。


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来週の22日木曜日は、「地域健康教室」の日です。



今回のテーマは、「簡単あたまのトレ
ーニング ~運動編~」です。

(座ってできる簡単な運動や、お話など。)
終了後は無料で入浴して頂けます。
(付き添いのご家族の方も一緒にどうぞ。)
開始10分前(午後2時)より先着順に受付
ます。ぜひご参加くださいね。

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ツルッとなめらかな潤い感。
それは軟水のお風呂だから。。。
          
風呂屋 なごみ湯

tel/fax 072-462-8247
〒598-0044 大阪府泉佐野市笠松1-3-23
平日 昼3時~深夜1時まで
日曜 朝8時~昼12時まで(朝風呂) 
    昼3時~深夜1時まで

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Author:ngomiyu
大阪南部、泉佐野の下町銭湯です。

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